腰痛の原因は腰周りの筋肉の衰えにある。 ならば筋肉を使えばいい。 といってオフィスで一人体操を始めるのも気乗りしないもの。 ではどうすればいいか。 腰周りの筋肉に対して意識を集中してやればよい。 これだけのことで随分と腰痛が改善されたし、 実際…

Europa Universalis II Asia Chapters 日本語版を3月25日に発売 http://www.watch.impress.co.jp/game/docs/20040303/eu2.htmイングリッシュ版でやってるけど、 やってみたら面白い。 いまは日本でシナ進攻プレイで楽しんでいます。

20040322 朝 ベーグル、珈琲 昼 日替弁当、アクエリアス、ジャスミン茶 晩 もりそば定食、パン、ハブティ、ヨグルト

不味しんぼ http://homepage3.nifty.com/dochikushow/ただ、栗田女史の鼻血はいかがなものか

「弱体な国家は常に優柔不断である。そして決断に手間取ることは常に有害である」(ニコロ・マキャヴェリ)